簡単、黒はんぺんのソース炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   黒はんぺんを食べやすい大きさに切ります。
   
   ☆黒はんぺん・・サバ、アジ、イワシなどの青魚のすり身で作る練り物です。灰色ですが黒はんぺん♡魚好きに好評をいただく食品です♪

2. 2

   食べやすく切った長ネギと共にサラダ油で炒めます。

3. 3

   ○の調味料も加えて少し炒め塩を加えて味をととのえます。