スイカのスムージーレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

スイカの季節もあとわずか・・。
スムージーにしてみました。

材料（２人分）

スイカ: ３切れ

小松菜: １株

オレンジ: １個

バナナ: １本

水: １カップ

作り方

1

小松菜は根元を取り、３ｃｍ程度に切る。オレンジは皮をむいて切り分ける。
バナナは輪切りに、スイカは乱切りにする。
2

１に水を足して、ミキサーにかける。なめらかな液状になったらできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食前にスムージーを一杯・・。

公開日：2012/09/04

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

luckin1217 はじめに食ありき。安価＆新鮮食材を使って、ごちそうレシピ作りに日々精進。食べるのも作るのも大好きな、アバウト自由人（？）luckin1217です。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

野菜

おすすめの特集

もっと見る

グリーンスムージーの人気ランキング

★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！

初めての人も安心！　ビギナースムージー

タリーズ風☆アサイースムージー

ダイエッターの朝ごはんグリーンスムージー

栄養たっぷり！ビーツとりんごのスムージー

混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー

ダイエット便秘解消　小松菜＆ブルーベリースムージー

水菜とバナナのグリーンスムージー

離乳食完了期　豆乳バナナとほうれん草スムージー

スムージーに入れるオレンジの皮のむきかた

グリーンスムージーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする