腸活❤トマト入り卵サラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ひーじゃーまん
簡単に作れて旨味たっぷり、美味しさ間違い無し!
胡麻ときな粉と味噌の組み合わせは旨味と香ばしさだけでなく腸活に最適♪
お子さんのトマト嫌い克服にもお試しを♪
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ゆで卵
3個
トマト
1/2個(200g)
ベビーリーフ
1パック
★マヨネーズ
大さじ1
★だし入り味噌
大さじ1
★きな粉
大さじ1
★すりごま
大さじ1
★シークヮーサー果汁
大さじ1

作り方

  1. 1
    ハナマルキの風味一番などのだし入り味噌を使う事で旨味たっぷりに仕上がります。
  2. 2
    ボウルに★を全て入れてよく混ぜ合わせます。

    シークヮーサー果汁をレモンや柚子等にしても良いです。
  3. 3
    粗く刻んだゆで卵を加えてよく混ぜ合わせます。

    ゆで卵を作る手順は省略しています。
    予め準備しておいてください。
  4. 4
    ヘタを取って2cm角程度の大きさに切ったトマトを加えてよく混ぜ合わせれば出来上がりです。
  5. 5
    器にベビーリーフを盛り付けます。
    その上に4を盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。

きっかけ

マヨネーズ少なめで旨味と香ばしさがたっぷりの卵サラダとして考案し作成しました。

公開日:2023/06/02

関連情報

カテゴリ
ゆで卵パーティー料理・ホームパーティ簡単おつまみきゅうりトマト全般
関連キーワード
誰でも作れる 栄養満点 子どもが喜ぶ 腸活
料理名
トマト入り卵サラダ

このレシピを作ったユーザ

ひーじゃーまん ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪ 誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。 できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。 WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。 三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。

つくったよレポート( 1 件)

2023/07/31 06:14
またお邪魔します♫ 晩ごはんに美味しく頂きました!! きな粉とすりごま♡香ばしいですね♡ 近々、またお邪魔する予定です♪ レシピありがとうございます(^^)v
お月見だんご
お月見だんごさんハイサイ♪ 美味しそうに出来ていますね。 きな粉とすりごまの組み合わせは美味しさ・香ばしさ・ヘルシーさで最高ですよね。つくレポ有難うございます。

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする