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アスパラ菜とトマトの新鮮チョレギサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
アボカドプリン
採れたてのアスパラ菜やトマトを使って作った新鮮サラダです。
材料(3人分)
アスパラ菜
1束
トマト
2個
レタス
葉2〜3枚
チョレギサラダドレッシング
大さじ1×3
塩
小さじ1
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作り方
1
アスパラ菜はザルに入れて水洗いしておきます。
2
小さじ1の塩を加えて3分程茹でます。
3
茹で上がったらザルに取り流水で冷やします。
4
4〜5センチぐらいに切ります。
5
レタスは手でちぎって水洗いします。
6
レタスを器に盛り付けます。
7
アスパラ菜も盛り付けます。
8
トマトはくし切りにします。
9
トマトをトッピングします。
10
チョレギサラダドレッシングをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
採れたて新鮮な野菜を使ったサラダは間違いなく美味しいですね。
きっかけ
採れたてのアスパラ菜やトマトを使って作った新鮮サラダです。
公開日:2021/08/09
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このレシピを作ったユーザ
アボカドプリン
こんにちは。 素人料理人のアボガドプリンです。 いつもありがとうございます。 私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。 作ったよレポートも3200件を超えました\(^o^)/ いつもありがとうございます。 【お詫び】 つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。 必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。
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