美容サラダ!サジー入り人参とクルミのサラダの作り方 レシピ・作り方
材料(3人分)
- 人参
- 320g
- クルミ
- 50g
- パセリのみじん切り
- 5g
- サジーフレンチドレッシング
- 50g
- 塩
- 1g
- オリーブオイル
- 10g
作り方
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- 1
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- 人参はピーラーなどで皮をむいてチーズグレーター(チーズおろし器)で粗めにおろす。
※ない場合は包丁などで細切りにする
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- 2
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- ボウルにサジードレッシング、塩、オリーブオイルを加え泡立て器でよく混ぜ合わせておく。
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- 3
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- ②の中に①のおろした人参を入れゴムベラでよく和えます
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- 4
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- クルミとパセリのみじん切りを加えて混ぜ合わせたら完成です!
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- 5
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- タッパーなどに入れて冷蔵庫で5日〜7日くらいで食べきるようにしましょう。
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- 6
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- サジーフレンチドレッシングの作り方はこちら!
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レシピID:1360017502
きっかけ
人参が余ってたので美容・健康サラダを作ってみました!
サジーフレンチドレッシングとの相性もよくとても美味しく作れました!
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ヘルシーだけど、とても美味しいです!