お安く作ります☆ワタリガニのオムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ワタリガニの缶詰です。これで198円。

2. 2

   身と汁を分けておきます。

3. 3

   長ネギはみじん切りにします。

4. 4

   冷凍ミックスベジタブルを準備します。

5. 5

   生姜をすりおろしておきます。

6. 6

   フライパンにサラダ油をひき火にかけます。長ネギを炒めます。

7. 7

   生姜も加えます。

8. 8

   ミックスベジタブルを加えて炒めます。

9. 9

   ご飯を準備します。

10. 10

    ご飯とカニの身を加えてよく混ぜ合わせます。塩コショウと中華だしで味付けして火を止めてください。

11. 11

    10を一人分ずつ分けておきます。

12. 12

    卵を容器に割入れカニの汁を加えます。よく混ぜ合わせます。

13. 13

    フライパンにバターを落として火にかけます。

14. 14

    卵を流し入れて静かにかき混ぜます。

15. 15

    卵が固まってきたらそのまま放置します。

16. 16

    卵が完全に固まる前にご飯をのせてください。

17. 17

    ご飯を包むようにして巻いていきます。

18. 18

    器に盛りつけてください。

19. 19

    冷凍ブロッコリーを解凍し、トッピングして完成です。