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オリーブオイルでさっぱりと☆夏野菜の簡単サラダ レシピ・作り方

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アボカドプリン
オリーブオイルと塩胡椒でさっぱりと仕上げました。夏に美味しいサラダです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

レタス
葉4〜5枚
トマト
1個
きゅうり
1本
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
パッパ
白ゴマ
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    レタスは適当に手でちぎって水洗いしておきます。
  2. 2
    きゅうりはすりこぎで叩いて一口サイズぐらいにします。
  3. 3
    トマトも一口サイズに切ってください。
  4. 4
    レタス、トマト、きゅうりをボールに入れます。
  5. 5
    白ゴマを擦って加えます。
  6. 6
    オリーブオイルと塩コショウを加えます。
  7. 7
    スプーン等で混ぜ合わせます。
  8. 8
    器に盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

さっぱり薄味で。オリーブオイルも少なめが吉です。

きっかけ

オリーブオイルのサラダが食べたかったので作ってみました。

公開日:2016/07/23

関連情報

カテゴリ
トマト全般トマトサラダレタスきゅうり
関連キーワード
オリーブオイル きゅうり トマト レタス
料理名
夏野菜のオリーブオイルサラダ

このレシピを作ったユーザ

アボカドプリン こんにちは。 素人料理人のアボガドプリンです。 いつもありがとうございます。 私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。 作ったよレポートも3300件を超えました\(^o^)/ いつもありがとうございます。 【お詫び】 つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。 必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。

つくったよレポート( 2 件)

2022/07/25 09:17
さっぱりとしていておいしかったです!
sansuke
とても美味しそうですね(^o^) 参考にさせていただきます。つくレポありがとうございましたm(_ _)m また次の投稿よろしくお願い致します(*^^*)
2017/07/30 13:37
さっぱりしていておいしかったです。ごちそうさまでした。
颯湖
美味しそうに出来上がりましたね(^_^)/ 作っていただいてありがとうございましたm(_ _)m

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