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きゅうりと人参の粒マスタード和え レシピ・作り方

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nori-noko
ヨーグルトと粒マスタードを使ったさっぱり爽やかな和え物です。
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

きゅうり
100g
人参
30g
☆ヨーグルト
大1
☆砂糖
大1/2
☆醤油
大1
☆マスタード
大2/3
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作り方

  1. 1
    ☆を合わせる。
  2. 2
    きゅうりを斜めにスライスしたものを千切りにする。

    人参もきゅうりと同じくらいの大きさに千切りをする。
  3. 3
    全ての材料を混ぜ合わせ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に作りました。

公開日：2015/09/17
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関連情報

カテゴリ
その他の和え物きゅうりにんじん簡単おつまみその他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

nori-noko お洒落なものはありませんがどこにでもある身近な食材で簡単に美味しく出来る普段のうちごはんを中心に投稿しています。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2020/09/22 20:27
久しぶりにきゅうりをGETし、せっかくなので作ってみました！ ほのかな酸味でさっぱりと食べられて美味しかったです(≧∀≦)
NO-RIN@がんばらない
胡瓜高騰中、沢山作ってくださり嬉しいです。 ヨーグルトのほのかな酸味でさっぱりといただけますよね。 沢山作ってくださりありがとうございます(*^^*)
2016/06/11 20:09
旦那の畑の胡瓜は、まだ先なので待てません〜！今期初胡瓜を買いました♡爽やかな酸味にマスタードのピリッがとっても美味しかったです♡胡瓜を沢山収穫したらリピします♡
やなママ☆
我が家はスーパーの胡瓜ばかりなので素敵な旦那さまのいるやなママさんが羨ましいです♡ とっても美味しそうに作ってもらえて感謝です (o^－^o)

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