ちょっとひと手間になりますが、もずくと納豆は包丁でしっかり叩いて混ぜ合わせた方が喉越しも良くて美味しくなります。このひと手間を惜しまないでくださいね。香味・薬味はミョウガを使いましたが、青ジソやネギ、生姜など何でもかまいません。
気付かないうちに夏の疲れが溜まっている胃腸を元気にするために作りました。食物繊維がたっぷりですのでお通じも良くなり美容・ダイエットに最適のメニューです。
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