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グルテンフリー！れんこん・キャベツのお焼きレシピ・作り方

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小麦粉を使わず美味しく！

材料（1人分）

れんこん（すりおろし）: 小１本

キャベツ（刻み）: １枚

白ごま: 小さじ1

卵: １個

片栗粉: 大さじ1

塩コショウ: 少々

めんつゆ: 小さじ1

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作り方

1

めんつゆ以外の材料を混ぜ合わせます
2

油を熱し、1を流し入れ弱中火で３分、返して２分焼きます
3

めんつゆを鍋肌から入れ、ゆすって炒りつけます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに。

公開日：2019/11/21

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関連情報

カテゴリ: おやきキャベツれんこん

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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