シーチキンとレタスのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾燥わかめを水につけて戻す。

2. 2

   レタスを一口大に千切る。トマトは1／4カット、きゅうりは斜め切りにする。戻した乾燥わかめと合わせてボールに入れる。

3. 3

   シーチキンの汁を捨てないようにしながら、1の中に入れる。

4. 4

   汁の残ったシーチキンの缶にすし酢と醤油を入れてドレッシングを作る。

5. 5

   ボールの中にかけて、トマトを潰しすぎないようにしながら揉んで混ぜる。トマトの種も混ざって美味しいので、先に入れるが、潰すのが嫌ならば、トマトは最後に添えても良し。

6. 6

   盛り付けて完成。