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明太子・とうみょうのおにぎり レシピ・作り方

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なな1151
御弁当に。

材料（1個人分）

ソフトふりかけ明太子
小さじ1
とうみょう
3本
おにぎりのり
1枚
ご飯
100ｇ
塩
少々
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作り方

  1. 1
    とうみょうは刻んで塩を振りしんなりさせます
  2. 2
    ご飯、とうみょう、明太子を混ぜ合わせ三角に握ります
  3. 3
    のりを巻いて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

御弁当に。

公開日：2018/10/29
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり明太子とうみょう（豆苗）

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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