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みょうがとキヌアの甘酢和えレシピ・作り方

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タマチャンショップのキヌアを使用。

材料（1人分）

みょうが: 3本

タマチャンショップのキヌア: 小さじ1

酢: 大さじ1

砂糖: 小さじ2～3

塩: 少々

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作り方

1

タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らしザルに上げます
2

みょうがは薄切りにして塩を振りしんなりしたら絞ります
3

全ての材料を混ぜ合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

みょうがの消費。

公開日：2017/09/08

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カテゴリ: みょうが

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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