ケーキ型で簡単♪ミートローフ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切りにして軽く炒めて火を通します。
   ミックスベジタブルは茹でておきます。

2. 2

   ☆を合わせてボウルの中でよく捏ねます。
   そのあとに玉ねぎ、ミックスベジタブルを入れてよく混ぜます。

3. 3

   ケーキ型に(2)を押し込めるようにいれて高い位置から3度程落として空気を抜きます。
   オーブンを180度に設定します。

4. 4

   40分程焼いて端を少し崩して中まで焼けていたら取り出して食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付けて完成です(^^)