とうもろこしとゴーヤパプリカの夏サラダレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

旬の夏野菜を乗せたカラフルなサラダです。ドレッシングはお好みのものでもOKです。

材料（３～４人分）

とうもろこし（ゆでたもの）: 1/2本

ゴーヤ: ５０ｇ

パプリカ: ４０ｇ

レタス: 2枚

☆オリーブオイル: 小さじ２

☆マヨネーズ: 小さじ２

☆ケチャップ: 小さじ１．５

☆酢: 小さじ１

☆さとう: 小さじ1/2

作り方

1

ゴーヤは種とワタをとり、薄い半月切りにする。塩少々（分量外）をまぶし、さっと茹でる

パプリカは食べやすい大きさに切る

とうもろこしは包丁で実を切り落とす
2

☆を混ぜてドレッシングを作る
3

食べやすく千切ったレタスを皿に敷き、１をのせ、２をかけていただく

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2021/08/04

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関連情報

カテゴリ: 洋風・デリ風のサラダパプリカゴーヤとうもろこし

関連キーワード: とうもろこしゴーヤパプリカ夏野菜

料理名: とうもろこしとゴーヤパプリカの夏サラダ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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