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小松菜とみかんと牛乳とコラーゲンのスムージー☆ レシピ・作り方

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朝食、おやつに♪

材料（1人分）

小松菜(3㎝に切る): 1株

みかん(小房に分ける): 1個

牛乳: 100ml

アミノコラーゲン: 小さじ1

はちみつ: 小さじ1

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作り方

1

材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
2

1が滑らかなジュース状になったら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/12/25

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関連情報

カテゴリ: グリーンスムージーみかん小松菜

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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