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スナップエンドウソテーと目玉焼き レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
野菜も一緒に食べられると嬉しいですよね

材料(1人分)

たまご
1個
冷凍スナップエンドウ
50g
☆塩コショウ
少々
☆ガーリックパウダー
4振り
黒こしょう
少々
サラダ油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    フライパンに油を弾き、スナップエンドウを入れて炒める

    十分温まったら、☆を入れて味付けする
  2. 2
    空いたところに卵を割り落とし、水小さじ2~大さじ1(分量外)を振り入れ、蓋をし、卵が好みの固さになるまで蒸し焼きにする
  3. 3
    皿に盛り、黒こしょうを振る

きっかけ

朝食

公開日:2020/12/06

関連情報

カテゴリ
目玉焼き

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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