苺とオレンジジュースとヨーグルトのスムージー☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オレンジジュース 100ml
- ビヒダスヨーグルト 100g
- 苺(半分に切る) 5粒
- アミノコラーゲン 小さじ1
- MIKIプロテイン 小さじ1
作り方
-
1
材料をブレンダーに入れて、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、グラスに入れる。
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