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イカとタコのお好み焼き☆ レシピ・作り方

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ミニー7015
ランチに♪

材料(2人分)

◎ニップンお好み焼き粉
100g
◎水
120cc
◎卵
1個
△きゃべつ(みじん切り)
2枚
△むき海老
50g
△茹でタコ(薄切り)
100g
サラダ油
少々
★中濃ソース
大さじ2
★ケチャップ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
鰹節
少々
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作り方

  1. 1
    ボウルに◎を入れて良く混ぜる。
  2. 2
    1に△を入れて混ぜる。
  3. 3
    熱したフライパンにサラダ油を敷き、2の半分を丸く流し入れ、弱火~中火で5分焼き、裏返して5分焼く。(2回焼く)
  4. 4
    焼けたら皿にのせ、★を混ぜて塗り、マヨネーズをかけて、鰹節を振りかける。
  5. 5
    使用したニップンお好み焼き粉です。

きっかけ

ランチに

公開日:2020/04/29

関連情報

カテゴリ
フライパン一つでできるたこ

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/

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