茄子とウインナーの焼肉のタレ炒めの弁当☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯
- 1人分
- ★鮭フレーク
- 大さじ１
- ★昆布の佃煮
- 少々
- △茄子を半月切りにする
- 1/2本
- △ウインナーを斜めに切る
- 2本
- サラダ油
- 大さじ１
- キッコーマンわが家は焼肉屋さん中辛
- 大さじ１
- ◎トマトを櫛切りにする
- 1/2個
- ◎水菜を3㎝に切る
- 10本
- ◎マヨネーズ
- 少々
作り方
-
- 1
- 弁当容器にご飯を詰め、★をのせる。
-
- 2
-
- 熱したフライパンにサラダ油を入れ、△を中火でしんなりするまで炒めて、焼肉のたれを加えて混ぜ、１に入れる。
-
- 3
- ２に◎を盛り付ける。
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