野菜スティックと目玉焼きとハムチーズトーストの朝食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パンを半分に切る
- １枚
- とろけるスライスチーズを半分に切る
- １枚
- ロースハムを１㎝に切る
- １枚
- 卵
- １個
- サラダ油
- 少々
- ◎セロリを細く切る
- 10㎝
- ◎きゅうりを細く切る
- 10㎝
- ★マヨネーズ
- 大さじ1
- ★リケンのノンオイル青じそ
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- 食パンにチーズとハムをのせ、オーブントースターで２分焼いて皿に盛り付ける。
-
- 2
- 熱したフライパンにサラダ油を入れ、卵を割り入れ、蓋をして中火で３分焼いて、１の皿に盛り付ける。
-
- 3
- 器に◎を入れ★を混ぜて添え、２の皿に盛り付ける。
おいしくなるコツ
目玉焼きの焼き加減はお好みで☆
きっかけ
朝食に。
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