ブロッコリーと蟹カマとコーンの茶碗蒸し☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★を良く混ぜ、こし器でこして、泡があったら取る。

2. 2

   ブロッコリーを500Wで1分レンジする。

3. 3

   器4つにブロッコリーとコーンと蟹カマを分け入れる。

4. 4

   3に1を流し入れる。

5. 5

   4を蒸し器に入れ、蓋にフキンなどで覆って水滴が落ちないようにして、中火で2分、弱火で8分蒸して、完成。