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ズッキーニと卵炒めのホットサンド☆ レシピ・作り方
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ミニー7015
朝食、ランチに♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ズッキーニ
1/4本
卵を溶く
1個
オリーブオイル
小さじ1
塩、胡椒
少々
ケチャップ
大さじ1
食パン(8枚切り)
2枚
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作り方
1
ズッキーニを薄い輪切りにする。
2
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ズッキーニを中火で30秒炒めて溶き卵を加えて30秒炒め、塩、胡椒する。
3
食パン1枚にケチャップを塗り、2をのせて、もう1枚の食パンを被せ、ホットサンドメーカーで挟み、弱火~中火で両面2分ずつ焼いて、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2018/01/08
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関連情報
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ホットサンド
ズッキーニ
このレシピを作ったユーザ
ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
つくったよレポート(
1
件)
2018/06/23 14:54
米粉パン&フライパンでつくってみました。とても美味しい組み合わせでした。素敵なレシピ感謝です。ごちそうさまでした☆
みーこ1221
みーこ1221さん初めまして(^^) 美味しそうに焼けてますね~♪ つくレポありがとうございます☆ またリピして下さいねー(*´∀`)
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