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豆苗とグリンピースの親子納豆 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
グリンピースの若芽、豆苗を使って。栄養たっぷり。

材料（１人分）

納豆
1パック
豆苗
１０ｇ
冷凍グリンピース
１０ｇ
かつおぶし
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    グリンピースは熱湯でさっと茹でて解凍する

    豆苗は1ｃｍに切る
  2. 2
    納豆に付属のタレと辛子を入れて混ぜ合わせ、1を加えてさっくり混ぜる

    皿に盛り、かつおぶしを乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食

公開日：2017/12/20
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関連情報

カテゴリ
納豆とうみょう（豆苗）

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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