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ネギ納豆雑穀トースト レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
雑穀＆納豆、ヘルシートーストです。

材料（１人分）

タマチャンショップの三十雑穀
大さじ４
食パン
１枚
納豆（タレ辛子つき）
１パック
☆長ネギ
５ｇ
☆めんつゆ
少々
大葉
１枚
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作り方

  1. 1
    タマチャンショップの三十雑穀
  2. 2
    タマチャンショップの三十雑穀は水に１５分つける。

    たっぷりの水に入れ15分茹で水気を切る

    ＊今回は上記を大さじ１杯分だけ使用します
  3. 3
    納豆に付属のタレと辛子、☆と２を入れて混ぜ合わせる

    こんがり焼いたトーストに乗せ千切りにした大葉を散らす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タマチャンショップの三十雑穀レシピ

公開日：2017/04/16
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関連情報

カテゴリ
食パン納豆

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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