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バナナとサニーレタスのスムージー＊レシピ・作り方

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朝食のスムージーに♪

材料（1人分）

バナナの1㎝切り: 1/2本

サニーレタスをちぎる: 2枚

牛乳: 100ml

フルーツジュース: 50ml

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作り方

1

材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
2

1が滑らかなジュース状になったら、完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2017/03/30

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関連情報

カテゴリ: グリーンスムージー牛乳・乳飲料

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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