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厚揚げとレタスみょうがのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
厚揚げをサラダの具に、食べ応えがあります。ミョウガと海苔がいいアクセントに。

材料（2~３人分）

厚揚げ
1枚（１５０ｇ）
レタス
2枚
みょうが
小2個
きゅうり
1/2本
かいわれ大根
少々
焼き海苔
全型1/3枚
☆市販の焼肉のたれ
大さじ１．５
☆酢
小さじ２
☆ごま油
小さじ２
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作り方

  1. 1
    厚揚げはフライパンで両面こんがりと焼く
  2. 2
    ☆を混ぜてドレッシングを作る
  3. 3
    食べやすく切ったレタス、きゅうり、一口大に切った厚揚げを皿に盛り付ける

    千切りにしたミョウガと貝割れ、海苔を千切って散らし、２をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2016/08/03
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カテゴリ
和風のサラダ厚揚げ

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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