マスクメロンのチアシードヨーグルト レシピ・作り方

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ミニー7015
メロンは甘いけどプレーンヨーグルトにハチミツをかけてデザート感を出しました☆☆

材料(1人分)

マスクメロン
150g
チアシード
大さじ1
プレーンヨーグルト
大さじ3
ハチミツ
小さじ1
ミントの葉(飾り)
少々

作り方

  1. 1
    マスクメロンは種を取り皮を剥いて 食べやすい大きさに切り、皿に盛ります。
  2. 2
    チアシードをヨーグルトに入れて混ぜ、5分おいて1のメロンの上にかけます。
  3. 3
    2のヨーグルトの上にハチミツをかけて、ミントの葉をのせて 出来上がりです。

きっかけ

チアシードのつぶつぶ感を残したくて、そのままヨーグルトにいれました。

公開日:2016/07/21

関連情報

カテゴリ
メロン

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/

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