スイスチャードの胡麻油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スイスチャードを良く洗います。

2. 2

   葉はそのまま　茎は3㎝位に切ります。

3. 3

   フライパンに胡麻油を入れてスイスチャードを軽く炒め醤油と顆粒中華だしを混ぜて出来上がりです。