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茄子と貝割れの味噌味おにぎり レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
なすがシットリ。
材料(1人分)
NEWクレラップ
ごはん
80g
茄子
20g
かいわれ大根
7~8本
☆味噌
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆しょうゆ
小さじ1/2
塩
少々
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作り方
1
茄子は薄い半月に切り、水にさらしアク抜きする
茄子に☆を入れて混ぜ合わせ、レンジで柔らかくなるまで加熱する
2
ご飯に、水気を切った1を加える
貝割れと塩を入れて混ぜ合わせる
3
クレラップで包んで三角に握る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
クレラップおにぎりレシピ
公開日:2014/09/29
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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