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トマトとオクラの甘酢おろし和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
さっぱりヘルシー☆夏にピッタリです。
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

トマト
大１個
おくら（ゆでたもの）
４本
大根おろし
８０ｇ
☆酢
大さじ３
☆さとう
大さじ１強
☆しょうゆ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    オクラは小口に切る

    トマトは一口大に切る
  2. 2
    大根おろしは水気を軽く絞り、☆を入れて混ぜ合わせる

    オクラとトマトを加えて和え、皿に盛る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

揚げ物を作ったので、サラダはさっぱり系に。

公開日：2014/06/11
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関連情報

カテゴリ
トマト全般オクラ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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