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免疫力アップ ☆ ハチミツジンジャーティー レシピ・作り方

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ミルク白うさぎ
ハチミツのまろやかさと、生姜のスパイシーな組み合わせが◎。
体がポカポカと温まって、免疫力もアップ。
風邪気味の時に、生姜を多めに入れて一日3~4回飲んでみて。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

市販の紅茶のティーパック
1つ
チューブタイプの練り生姜
お好みで。体調に合わせて。
ハチミツ
お好みで。
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作り方

  1. 1
    お湯を沸かし、カップにティーパックを入れて、お湯を注ぎます。
  2. 2
    そのまま蓋をかぶせて、2分位蒸らします。
    ティーパックを、数回ゆすって、やや濃いめに紅茶を入れます。
  3. 3
    仕上げに、ハチミツと、練り生姜を1cm位(お好みで。)入れて出来上がり。

おいしくなるコツ

少し紅茶を濃いめにいれるといいみたいです。 ティーパックでも、丁寧に入れてあげると美味しくいただけると思います。

きっかけ

数年前から飲んでいます。 体があたたまるので、冬の定番です。

公開日:2011/02/03

関連情報

カテゴリ
紅茶
関連キーワード
しょうが2011 紅茶 ハチミツ 免疫力アップ
料理名
しょうが紅茶。

このレシピを作ったユーザ

ミルク白うさぎ 家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。 塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。 食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。 つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`) 美味しい物を食べるのは心の栄養!みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡

つくったよレポート( 2 件)

2013/08/07 12:43
夏でもエアコンで冷えるので生姜にお世話になってます♪確か新陳代謝も良くするんですよね~美味しく頂きました❤ごちそうさま。
yantasan
夏でもエアコンで冷えがちなので私も飲んでます^^新陳代謝も良くなるし血行も良くなって美容にもいいみたいですね(^-^)♡こちらこそとっても嬉しいレポありがとー!
2013/02/21 00:37
しょうがパウダーで手抜き(*^_^*) 本日の持ち歩きドリンクに★余ったので家でティータイム中です。ごちそうさま!
ぴぐ
うんうん!パウダー便利ですよね☆私も生姜はパウダー、チューブ、すりおろしと3段活用です^^; こちらこそ、レポ嬉しかったです。ありがとー!

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