♡カントリーな大豆粉クッキー♡糖質1.5g、超簡単レシピ・作り方

Name: ♡カントリーな大豆粉クッキー♡糖質1.5g、超簡単
Total time: 30 min
Yield: 3〜4
Ingredients: 大豆粉 50g; アーモンドパウダー 50g; 甘味料(ラカント) 20〜25g; ; バター、オリーブオイル 15g; ココナッツオイルなど; チョコチップ 適量

アプリをダウンロードする

約30分
100円以下

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇

⌘ロカボおやつ
混ぜて焼くだけ！
カントリーなあれの食感がします！笑
簡単だけど食物繊維も豊富◎です
▶▷▶15枚作っても1枚52kcal、糖質1.5gほどです

材料（3〜4人分）

大豆粉: 50g

アーモンドパウダー: 50g

甘味料(ラカント): 20〜25g

<好きな油>

バター、オリーブオイル: 15g

ココナッツオイルなど

チョコチップ: 適量

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

大豆粉とアーモンドパウダー
甘味料と好きな油を混ぜてまとめる

■オーブンは175度で予熱しておいて下さい
2

ラップして伸ばして
型抜きして

チョコチップちりばめる

(チョコチップは混ぜてもいいです)
3

175度で15〜17分焼いて

出来上がりです！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食感がまさにカントリーなあれで 3歳の子供もバクバク食べてくれます！

きっかけ

■最近は油にも気を付けていて私はココナッツオイル使用してます♡ ■チョコチップは100均の使ったけどダークチョコレートとかだともっと糖質抑えれそうですね……

公開日：2020/08/18

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ 管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました産後も健康のため、糖質制限産後-9、産前-3(2020.10現在) 美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー ★糖質オフ、簡単レシピ ★子供ごはん ★1歳の離乳食レシピでは以下を記載 ◎、■…アドバイス　▶▷▶…栄養面でのコメントつくレポ全力で喜びます♡お返しも頑張ってます♡♡ 素敵なレシピ投稿者さんはフォローさせて頂きます♡♡♡