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野沢菜とたまごと昆布の三色弁当 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
イ・シュリー
久しぶりに食べるとおいしい。
材料(1人分)
ごはん
130g
★たまご
1個
★牛乳
大さじ1/2
★めんつゆ
大さじ1/2
★さとう
小さじ1
サラダ油
適量
野沢菜の漬物
20g
ゴマ昆布
20g
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作り方
1
★を混ぜ合わせる。
2
フライパンに油をひいて熱し、1を入れ、手早く混ぜて、炒りたまごを作る。
3
野沢菜は細かく刻む。
4
お弁当にごはんを敷きつめ、炒り卵、野沢菜、ゴマ昆布を盛り付けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に。
公開日:2016/10/29
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関連情報
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ごはんのお弁当(大人用)
料理名
野沢菜とたまごと昆布の三色弁当
このレシピを作ったユーザ
イ・シュリー
こんにちは♪ビンボ・・・いや節約料理がほとんどです(笑) 健康と医療費にお金をまわすため楽天レシピ頑張ってます! 料理をつくってポイントが頂けるなんて最高ですよね!! 楽天レシピ楽しいね!!
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