ズッキーニ入りハンバーグバーガー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ズッキーニを厚さ3ｍｍに切り、幅１cmに切る。
   
   中火で熱したフライパンに油小さじ1を入れ、
   ズッキーニを入れてしんなりするまで炒める。

2. 2

   合い挽き肉に1を入れて混ぜ合わせ、
   １cm幅のハンバーグをつくる。
   中火で熱したフライパンに油小さじ1を入れ、
   ハンバーグのタネを入れて両面こんがり焼く。

3. 3

   2に○の材料を合わせたものを入れ、絡める。

4. 4

   バンズの内側にマーガリンをぬり、
   １８０度のオーブンで２分焼き、
   サンチュをのせ、3をのせてサンドする。