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おからとご飯のおかゆ レシピ・作り方

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サラ2011
簡単です。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ご飯
100ｇ
おから
20ｇ
水
300ｃｃ
鶏がらスープの素
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鍋に水とご飯とおからを入れて混ぜ合わせ、
    弱火で3分煮て、
    鶏がらスープの素を入れて1分煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食欲がないので。

公開日：2015/03/20
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関連情報

カテゴリ
おかゆ
関連キーワード
おかゆ おから 鶏がらスープの素 簡単

このレシピを作ったユーザ

サラ2011

つくったよレポート（ 2 件）

2023/07/02 15:10
美味しかったです！また参考にして作ります(⁠•⁠‿⁠•⁠)
Hinakoko
2015/07/08 22:30
人参も加えて作ってみました。 ヘルシーレシピありがとうございました（≧∇≦）
M666
人参がキレイ♪ 美味しそう～♪ 作って頂き嬉しいです。((・´∀｀・)) vampxxxさん、 つくレポ有難うございます♪

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