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レシピ詳細
豆腐のブルーベリーデザート レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
作りまくる、食べまくる
乳製品ではなく豆腐を使った、ヘルシーデザート。アレルギー対応にも。
材料(1人分)
絹豆腐
200グラム
ブルーベリージャム
大さじ1
砂糖
大さじ1
クルミまたはアーモンド
大さじ1
作り方
1
絹豆腐はこして滑らかにする。ざるを使うと簡単。より滑らかにしたい場合は茶こしでも。
2
半量に砕いたナッツと砂糖を混ぜ、もう半量にジャムを混ぜる。
3
交互に器に流し込むと綺麗。冷やして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
他のジャムでも作れます。
きっかけ
豆腐の賞味期限が迫っていた。
公開日:2020/03/29
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関連情報
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豆乳プリン
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5分以内の簡単料理
低カロリーお菓子
絹ごし豆腐
関連キーワード
ヘルシーデザート
豆腐
ジャム
乳製品なし
料理名
豆腐デザート
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作りまくる、食べまくる
レシピの動画はこちらから。
https://m.youtube.com/@yasaitaberu
面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。
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