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野菜とほたてのマリネ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
ジョンとポーク
カラフルに。
材料(2人分)
ミニトマト
6個
スナックえんどう
6本
玉ねぎ
1/4個
●酢
大4
●オリーブオイル
大3
●粒マスタード
小1
●はちみつ
大1
●塩
小1
●こしょう
少々
ほたて
100g
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作り方
1
スナックえんどうの筋を取って、サッとゆでる。
斜めに半分に切る。
ミニトマトを8つに切る。
玉ねぎをみじん切りにする。
2
●のオリーブオイルのうち大1を熱してほたての表面をサッと焼いて、弱火で蒸し焼きにする。
3
ボウルに残りの●を混ぜて、②を蒸し汁ごと混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に。
公開日:2019/06/18
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ジョンとポーク
見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。
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