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りんごとスプラウトのアーモンドサラダ レシピ・作り方

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ジョンとポーク
美肌に♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

りんご
1/3個
ブロッコリースプラウト
1/4パック
ローストアーモンド
10粒
ミニトマト
6個
サラダ油
小1/2
すし酢
大1
粗挽き黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    りんごを、くし切りのさらに半分くらいに食べやすく切る。
    ブロッコリースプラウトの根元を切る。
    アーモンドを粗くくだく。
    ミニトマトを半分に切る。
  2. 2
    サラダ油とすし酢をよく混ぜて、①をあえる。
    粗挽き黒こしょうを振ってできあがり。

きっかけ

朝食に。

公開日:2019/03/19

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カテゴリ
りんご

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ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

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