離乳食 後期〜完了期 鶏胸肉と野菜の煮物。 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏胸肉
- １切れ
- しいたけ
- 1／２個
- キャベツ
- 葉１枚
- 人参
- ３cm程度
- 水
- 適量
- 鰹節
- ひとつかみ
- 醤油
- １.２滴
作り方
-
- 1
- 具材は全てお子様の一口サイズに切りましょう。
-
- 2
- 小鍋に鰹節と具材が浸かるぐらいの水を入れ沸騰したら全ての具材を入れ５分程度グツグツ煮ます。
最後に醤油をたらして一煮立ちさせたら完成です◎
きっかけ
冷蔵庫のお野菜を入れグツグツ煮てみました。
野菜や鳥からもだしが出て美味しいと思います◎
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