バナナとキウイのスムージー風 レシピ・作り方
![バナナとキウイのスムージー風](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/819b8adefd879d9f4fd7742bcb08919eed4352e4.16.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
キウイとバナナは皮をむき、2~3cmに切ってジューサー入れる。
キウイは皮に栄養があるのでギリギリに薄くむくか、混ぜるから1/3くらい皮が入っちゃっても♪ -
2
①に牛乳とヨーグルトを加え、ジューサーミキサーでガーッと撹拌し、グラスにそそいでできあがり。
きっかけ
熟れすぎた果物の救済に。
おいしくなるコツ
熟れた果物なので甘さがちょうどよかったのですが、足りない場合ははちみつを加えたり、加糖のヨーグルトにするなどしてください。
- レシピID:1310008320
- 公開日:2017/06/02
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ひとけた2023/03/04 17:21おいしいです。