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白菜と人参と小ねぎのお好み焼き レシピ・作り方

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はじゃじゃ
白菜がたっぷり入ったヘルシーなお好み焼き♪
みんながつくった数 4

材料(2人分)

白菜
250g
人参
40g
小ねぎ
10g
〇卵
2個
〇薄力粉
80g
〇水
80cc
〇だしの素
小1/2
ひまわり油
適量
───トッピングの材料───
とんかつソース
大2
かつお節
大2
あおさ
適量
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作り方

  1. 1
    ボウルに〇を入れて混ぜる。
  2. 2
    白菜は粗みじん切りにする。
    人参は細切りにする。
    小ねぎは小口切りにする。
    1に加え混ぜる。
  3. 3
    フライパンにひまわり油を熱し、生地の半量を入れ蓋をして中火で4分位焼く。
    裏返して蓋をして3分位焼く。
    火が通ったら皿にのせる。

    残りの生地も同様に焼き皿にのせる。
  4. 4
    トッピングの材料を順にかけて完成。

おいしくなるコツ

焼く時間は様子をみて調整してください。

きっかけ

沢山ある白菜を消費したくて。

公開日:2023/12/27

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼100円以下の節約料理昼食の献立(昼ごはん)にんじん白菜
関連キーワード
白菜消費 節約 白菜たっぷり ヘルシー 低糖質

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2024/01/08 23:09
小さなお好み焼きをたくさん作りました! 白菜のお好み焼きも美味しいですね!
トモー
トモーさん、初めまして♪ 綺麗な丸の形で可愛いですね! 白菜のお好み焼きお口に合って良かったです☆ 美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*)
2023/12/30 14:42
今年もありがとうございました!
R6年6月稼働中。こざかなアーモンド
作ってくださり嬉しいです(*^-^*) 美味しそうですね♪ こちらこそありがとうございました♪

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