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トマトとブロッコリーのごまサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はじゃじゃ
簡単なサラダです♪
みんながつくった数
9
件
材料(1人分)
ブロッコリー
2〜3房
トマト
1/2個 50g
いりごま
少々
〇醤油
小1/2
〇酢
小1/2
〇ごま油
小1/4
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作り方
1
ブロッコリーはお湯でさっと茹でて水気を切り、粗熱をとる。
トマトは食べやすく切る。
2
1を皿に盛り、いりごまをかける。
3
〇を混ぜ合わせてかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
トマトがまとめ売りされていて沢山あったので。
公開日:2023/06/19
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トマトサラダ
トマトのサラダ
ブロッコリーサラダ
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
6
件)
2024/01/28 18:30
参考にさせてもらいました。 美味しく出来ました。
アボカド1号
参考にしていただきありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2023/11/18 14:21
彩が綺麗で食卓が華やかになりました。簡単に美味しく作れました。ご馳走様でした!素敵なレシピありがとうございました(*^^*)
kaede*
コーンやレタスも入って美味しそうですね♪ レポートありがとうございます☆ 作ってくださり感謝です(*^-^*)
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