プルーンときな粉とごまのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
プルーンを混ぜたヨーグルトに、香ばしいきな粉といりごまをのせました♪
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ヨーグルト
60g
プルーン
1個
きな粉
小1
いりごま
少々
蜂蜜
小1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
  2. 2
    プルーンは小さく切って加え、軽く混ぜる。
  3. 3
    きな粉といりごまをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2023/02/09
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザートきなこプルーン
関連キーワード
プルーンのヨーグルト プルーンヨーグルト きな粉のヨーグルト　きな粉ヨーグルト デザート

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/03/21 08:37
はじゃじゃさん おはようございます 朝食でいただきました プルーン一個そのままで失礼します
mimi2395
mimiさん、こんにちは♪ 美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) レポート感謝です♪
2023/02/15 12:18
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
美味しそうです☆ レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

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