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海苔をのせて☆レタスとトマトときゅうりのサラダレシピ・作り方

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はじゃじゃ

海苔の風味が良いサラダです♪

みんながつくった数 5件

材料（1人分）

レタス: 1枚

トマト: 1/2個

きゅうり: 1.5センチ程

海苔(日本食材): 少々

オリーブオイル(スペイン): 小1

クレイジーソルト: 少々

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作り方

1

レタスは一口大にちぎり皿に盛る。
トマトは食べやすく切ってのせる。
きゅうりは輪切りにして盛り付ける。
海苔をちぎりながらのせる。
2

オリーブオイルとクレイジーソルトをかけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料は食べる直前にかける。

きっかけ

キャンペーン

公開日：2022/06/02

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関連情報

カテゴリ: 和風のサラダ海苔きゅうりトマト全般レタス

関連キーワード: レタスのサラダレタスサラダトマトのサラダトマトサラダ　きゅうりサラダ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 4 件）

2022/06/16 13:02

はじゃじゃさん、こんにちは♪海苔で風味がアップして美味しかったです♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(๑^᎑^๑)

mint✩（返レポお休み中）

mint74さん、こんばんは♪ いつも美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) レポート感謝です！

2022/06/07 01:08

はじゃじゃさんこんにちは(◍•ᴗ•◍)海苔をのせておいしかったです♪

月のおとさん、こんにちは♪ サラダ美味しそうです☆ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪

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