牛乳消費 チャイ レシピ・作り方

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洗い物は少なく
寒い日に、ホット一息つきたい時に。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

牛乳
400cc
生クリーム お好みで
100cc
紅茶 ティーパック
3パック
しょうが チューブでも可
1かけ
ラカント
10g
はちみつ
大さじ1
シナモン お好みで
少々

作り方

  1. 1
    しょうがをスライスする。
    キッチンバサミで適当カットでもok
    今回はチューブ使用
  2. 2
    水100ccを小鍋に入れて、紐を取り去った紅茶ティーパックを入れて煮立たせ、しょうが、はちみつ、ラカント、棒状のシナモンならここで投入する。
  3. 3
    十分に煮立たせたら、牛乳、生クリームを入れる。
    生クリームを入れる場合は牛乳を同量減らす
  4. 4
    煮立たせないよう注意して、鍋のふちがふつふつし始めたら火を止めて液体のみを移して完成
  5. 5
    シナモンが粉末なら、仕上げにふりかける。
    甘さが足りなければはちみつを追加して下さい。
  6. 6
    チューブのしょうがを使用した場合、喉越しがきにならないならそのままで、
    気になるなら、ザルなどで濾して下さい。
    今回は、コーヒーのステンレスフィルターで濾しました。
  7. 7
    好みで紅茶を煮出す時にカルダモン、陳皮、クローブなどを追加すると本格的な味になります。

おいしくなるコツ

しっかりと紅茶を煮出すこと。 濃い目がお好みでしたらティーパック追加してください。 ミルク感強めが好きな場合、粉末のクリープか、動物性の生クリームを追加するとコクが増します。 分離するので、乳製品を加えた後沸騰させないこと

きっかけ

昔教えてもらったお手軽レシピを低糖質にしてみました。

公開日:2022/02/05

関連情報

カテゴリ
その他の乳製品スパイスカレー糖質制限・低糖質チャイ
料理名
チャイ

このレシピを作ったユーザ

洗い物は少なく 思いつきで作って、美味しかった!と思った時には分量を覚えていないので、同じ料理が作れるように覚え書きになればと。

つくったよレポート( 1 件)

2022/11/02 10:43
スパイスが良い香りです。元気になれそうです!
ぴか029

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