簡単☆梅としらすの納豆 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
梅干しでさっぱりした味わいです♪
みんながつくった数 7件

材料（1人分）

納豆
1パック
〇納豆付属の辛子
1袋
〇オリーブオイル
少々
梅干し
1個
しらす
小1

作り方

  1. 1
    納豆に〇を混ぜる。
  2. 2
    梅干しは種を取り、包丁で叩くまたはちぎってのせる。
  3. 3
    しらすをのせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手順1でよく混ぜる。

きっかけ

しらすがあったので。

公開日：2021/12/14
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関連情報

カテゴリ
納豆5分以内の簡単料理血圧が高めの方梅干ししらす
関連キーワード
時短 簡単 ちりめんじゃこ カルシウム

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 5 件）

2022/07/15 23:03
はじゃじゃちゃん✨ｵｿｰ(・・;)ｿｰﾘｰ✨梅しらす混ぜて✨(^○^)家族に美味しかったようです✨リピにポチ✨✨いつもありがとうございます( ≧∀≦)ノ
あきちゃんで～す
納豆美味しそうですね！ こちらも作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2022/07/13 23:11
はじゃじゃちゃんヽ(´　◉ω◉　`)ﾉ！梅としらす納豆美味しかったですヽ(´　◉ω◉　`)ﾉ！ヽ(´◉ω◉`)ﾉ梅ーウメ～
れいにゃ～ん✿
れいにゃ～ん✿ちゃん♪ しらすたっぷりで美味しそうですね！ 作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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