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バナナとオレンジの皮の黒蜜きな粉ヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
栄養たっぷりのヨーグルトです。

材料(1人分)

無糖ヨーグルト
60g
バナナ
1/2本
黒蜜
黒蜜
きな粉
小1
オレンジの皮の細切り
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    オレンジの皮は白い所を削ぎ細切りにする。
  2. 2
    ヨーグルトを皿に盛り付ける。
  3. 3
    輪切りにしたバナナをのせる。
  4. 4
    黒蜜ときな粉をかける。
  5. 5
    オレンジの皮をのせて完成。
  6. 6
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    手作りヨーグルトのレシピ
    ID:1300025357

おいしくなるコツ

黒蜜の代わりに蜂蜜でも。

きっかけ

美容と健康を意識したヨーグルトにしました。

公開日:2020/07/27

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトオレンジきなこバナナヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
ビタミンC オレンジピール 食物繊維 カルシウム 大豆イソフラボン

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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