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美肌!イチゴバナナのスムージー レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
トトロまま☆
朝忙しい日に★
材料(1人分)
イチゴ
2個
バナナ
1/2本
ほうれん草
1枚
牛乳
200ml
砂糖
小さじ1
氷
1個
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作り方
1
ミキサーに材料のイチゴ1個以外全ていれます
2
ミックスします
3
2をコップに入れイチゴをコップにさしたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供があまり朝ご飯を食べない日の追加スムージー!!残りは母が飲み干します(人 •͈ᴗ•͈)
公開日:2020/04/26
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トトロまま☆
○父ちゃんのつまみ ○子供が食べやすい野菜料理 ○主に簡単レシピです 皆さんも毎日cookingお疲れ様です・ω・ ドタバタな日常だけどご飯だけはしっかり作ってあげたい! がモットーの母ちゃんによるレシピです。
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