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じゃがいもとチンゲン菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
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はじゃじゃ
オイスターソース味で美味しいです。
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
じゃがいも
2個 正味280g
チンゲン菜
2株 200g
ごま油
小1
鶏ガラスープの素
小1/2
オイスターソース
大1/2
醤油
大1/2
酒
大1/2
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作り方
1
じゃがいもは皮を剥いて拍子木切りにする。
水(分量外)に晒して水気を切る。
チンゲン菜は3センチ幅に切る。
2
フライパンにごま油を熱し、じゃがいもを入れ蓋をして弱めの中火~中火で5分位蒸し焼きにする。
時々混ぜる。
3
チンゲン菜を加えしんなりするまで炒める。
4
鶏ガラスープの素、オイスターソース、醤油、酒を加え、全体に絡んだら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チンゲン菜がお買い得だったので。
公開日:2020/02/22
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2020/06/10 15:31
お弁当用に作りおきしました♡オイスターソースがいい仕事してますね♡畑から届いたじゃが芋が沢山あるのでリピします♡レシピ有難う〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
やなママ☆
畑の新鮮なじゃがいもで作って頂けて、リピ宣言も嬉しいです(*≧∇≦)ノ 作りおきいいですね♪ いつも美味しそうなレポートありがとうございます(*^-^*)
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